Slimību profilakses informatīvais pasākums “Fiziskā veselība - tavas dzīves kvalitāte”

EaltS fonda projekta “Esi vesels - ieguldījums tavai nākotnei” Nr.9.2.4.2./16/I/044 slimību profilakses informatīvais pasākumu “Fiziskā veselība - tavas dzīves kvalitāte” notiks Rojas Kultūras centra semināru zālē 2. stāvā 15.jūnijā plkst.15.00.

Pasākumu vadīs kvalificēta speciāliste-ergoterapeita asistente, speciāliste tehnisko palīglīdzekļu jomā Ina Vīksniņa.

Iesaistītās mērķu grupas lekcijas laikā tiks informētas par dzīves kvalitātes uzlabošanu, kā uzturēt labi savu fizisko veselību, kas, protams, labvēlīgi ietekmē garīgo veselību, izmantojot ergonomikas pamatprincipu ievērošanu ikdienā un  darbā (piemēram, veicot mājsaimniecības darbus vai strādājot ar datoru). Svarīgi ir veicināt dzīvesveida paraduma maiņu, uzlabojot esošo dzīves  situāciju. Seniori un personas ar funkcionāliem traucējumiem, tiks informēti par piemērotu tehnisko palīglīdzekļu izmantošanu, kā arī vingrojuma izpildi ikdienā, lai uzlabotu fizisko veselību un veicinātu sirds un asinsvadu sistēmas veselību. Ergoterapeits informēs arī par dažāda veida vingrinājumu izpildi ikdienā, lai mazinātu locekļu nekustīgumu, veicinātu asinsriti.

Informāciju sagatavoja Lienīte Voronova- Kopienas sociālā darbiniece


alt